NEW健康・ライフハック東洋医学2026年10月18日#かゆみ#すね#乾燥肌【すねがかゆい】秋冬の乾燥かゆみはなぜ夜にひどくなる？東洋医学の「血虚生風」と皮膚科学で解く対策夜、布団に入ってしばらくすると、すねのあたりがむずむずしてくる。気づけば無意識に爪を立てていて、朝起きると、すねには白い粉と赤い引っかき傷。靴下を脱いだとき、パラパラと白い粉が落ちる。背中や腰がかゆいのに、手が届かなくてもどかしい。「たかが乾燥」と思って放っておくと、かゆみはどんどん強くなり、眠りまで妨げられてしまいます。実は、秋冬のかゆみが**「すね」や「背中」に出やすく、しかも「夜」にひ……とろ
