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• #ドーパミン#集中力

集中力を上げる

なんやかんやありますが、集中力にはドーパミンが大切です。ドーパミンを増やすため……

• #ドーパミン#マインドフルネス#五月病

なんか弱腰になったと感じたら

なんか最近、いろんなことを後回しにしたり、優柔不断になったりしたかも。と感じて……