健康

• 2022年7月19日
• #肩こり#頭痛#顎のこり

【肩こり】肩こりの意外な原因は「顎」！

この記事はこんな人におすすめです。 肩こりがひどくて、マッサージしても良……

テリー

健康

• 2022年7月18日
• #カフェイン#テストステロン#筋トレ

【筋トレ】カフェインで筋トレ効果アップ！

筋トレの効果をあげたい、脂肪を燃焼させたい、そんなふうに考える男性は多いと思い……

テリー

健康

• 2022年7月18日
• #アルコールの分解#エンプティーカロリー#お酒の適量

【お酒の健康】お酒の適量は？

「微アルコール」というカテゴリーのお酒が発売されてきています。アルコールが１……

テリー

コミュニケーション

• 2022年7月17日
• #セルフコンパッション

【心の健康】その自己肯定感、大丈夫ですか？

「なんとかなるさ！」とか、「よし、やってみよう！」とか、自己肯定感が高いと何か……

テリー

健康

• 2022年7月16日
• #５αリダクターゼ#５α還元酵素#AGA

【雑学】AGA（男性型脱毛症）の本当の原因とは？

「AGA」とは、”AndrogeneticAlopecia”のことで、日本語……

テリー

コミュニケーション

• 2022年7月15日
• #コミュニケーション#伝え方

まわりの人とうまくやるために

まわりの人とうまくやるためには、コミュニケーションを円滑にする必要があります。……

テリー

本

• 2022年7月14日
• #FACTFULLNESS

【FACT FULLNESS】イルミの針、入ってます。

ハンス・ロスリングさんは、著書「FACTFULLNESS」の中で、 「……

テリー

なぞなぞ

• 2022年7月13日
• #クイズ#脳トレ

【なぞなぞ】旅の思い出

Q AさんとBさんは奈良に２泊３日の旅行に行きました。最終日は別々に行動……

テリー

健康

• 2022年7月13日
• #免疫#咀嚼筋#肩こり

【顎の筋肉】侮ってはいけない地味に重要な「咀嚼筋」の話

肩こりの時、ついつい肩に手を当ててぐりぐりしたり、湿布をはったりすると思います……

テリー

心理学

• 2022年7月12日
• #アドラー心理学#ネガティブ思考#反すう思考

【もしアド】ネガティブが止まらない！

ネガティブ思考は悪いもの、ポジティブ思考はいいものと考える人もいるかもしれませ……

テリー