「昔のように覚えられない」は進化の証。10歳で訪れる脳の「OSアップデート」と、大人だけが使える最強の学習法

もじお

「最近、物覚えが悪くて……」
「子供の頃は、教科書を丸暗記できたのに……」

そんなふうに、自分の記憶力の低下を嘆いていませんか？

とろ

結論から言いましょう。
あなたが丸暗記できなくなったのは、脳が劣化したからではありません。
10歳前後で、脳のOS（学習システム）が「高機能版」にアップデートされたからです。

今回は、この「10歳の壁」の正体と、私たち大人の脳（論理脳）だけが使える、最強の学習ハックをお伝えします。

目次Outline

人間の脳は、10歳（小学4年生）前後を境に、情報の処理方法が劇的に変化します。

この時期の脳は、理屈抜きに「見たまま、聞いたまま」をコピーする能力に長けています。意味がわからなくても、耳から入った音をそのままオウム返しで記憶できる「丸暗記の天才」です。

10歳を過ぎると、抽象的な思考回路が発達し、「なぜそうなるの？」という「理屈（ロジック）」を求めるようになります。
これに伴い、脳は効率化のために「理解できないもの＝ノイズ（ゴミ）」と判断して、記憶から削除するフィルター機能を身につけます。

大人が丸暗記できないのは、あなたの脳内にいる「敏腕編集者」が、「意味のわからない情報はのせない！」と却下しているから。
これは劣化ではなく、高度な情報処理能力への「進化」なのです。

では、この厳しい編集者（論理脳）の検閲を突破して、記憶に残すにはどうすればいいのでしょうか？
鍵は2つ。「理屈（納得感）」と「感情（エモーション）」です。

特に重要なのが「感情」です。海馬は「心が動いた出来事」を優先的に保存します。
ここでは、勉強に感情をタグ付けする具体的なステップを紹介します。

教科書の例文（This is a pen.）には感情が動きません。だから覚えられません。
教材を「あなたの好きなもの」に変えてください。

映画・アニメが好きなら
好きなキャラの名言を英語で覚える。

料理が好きなら
英語のレシピ動画を見る。

歴史が好きなら
その時代の背景ストーリーから入る。

「知りたい！」「尊い！」というプラスの感情がタグ付けされた瞬間、脳のフィルターは「これは重要情報だ！」と認識し、一発で記憶します。

インプットした知識は、誰かに説明（アウトプット）することで定着します。
ここでおすすめなのが、お風呂やトイレで「架空の生徒に向かって授業をする」ことです。

と声に出して説明してください。
「うまく説明しなきゃ」という適度なプレッシャー（感情）と、声に出すという身体感覚がセットになり、記憶の定着率は黙読の数倍に跳ね上がります。

英語が苦手な原因はなんでしょうか？
英語の早期教育を受けていないこと？いいえ、違います。
10歳以降の学習の土台となるのは、「日本語での論理的思考力」です。

9歳までなら「英語のシャワー（聞き流し）」で音を覚えられましたが、論理脳になった10歳児にとって、意味のわからない英語の音声はただの「雑音」です。脳が全力で拒絶します。

「母語（日本語）で深く考えられないことは、第2言語（英語）でも理解できない」

これが言語習得の鉄則です。
もしお子さんが英語でつまずいているなら、焦ってドリルを買い与えるよりも、まずは日本語でたくさん会話をし、知的好奇心を育ててあげてください。
「これってどういうこと？面白い！」と日本語で論理的に考える力が育てば、それは必ず英語学習の最強の「土台」になります。

「昔のように覚えられない」と嘆く必要はありません。
私たちは「丸暗記」という子供の武器を捨て、「理解」という大人の最強の武器を手に入れたのです。

・理屈で納得する。
・好きという感情を乗せる。

この2つさえあれば、脳は何歳からでも劇的に成長します。
さあ、大人の学びを楽しんでいきましょう。

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