「それ、もう知ってるよ」「私の方が、もっと大変な経験したことある」「君のためを思って言うけど…」 日常の会話に潜む、小さな「マウント」。真正面から反論すれば角が立ち、我慢してスルーすれば、こちらのストレスが溜まるばかり…。今回は、そんな厄介なマウント行為を、心理学の知見を使って、相手も自分も傷つけずに「無力化」する、大人のための護身術をご紹介します。 第一章：なぜ、人はマウントを取ってしまうのか？ まず、相手の心理を解き明かしましょう。マウント行為の根源にあるのは、実は「強さ」ではありません。それは「劣等感」と「承認欲求」の裏返しです。「自分は、こんなに無能ではない」……
会議やグループチャットで、誰か一人が標的になっている、あの嫌な空気…。「これは、全体へのアドバイスだよ」という善意の仮面を被りながら、巧みに個人を攻撃する人。 見て見ぬふりをするのは、もうやめにしませんか？今回は、あなたがその場の空気を浄化し、標的になっている人を救い出すための、非常に高度で、しかし誰にでも使えるコミュニケーション術をご紹介します。 第一章：なぜ、彼らは「全体攻撃」を装うのか？ まず、攻撃者の心理を分析します。彼らは、直接的な対立を恐れる一方で、自分の正しさや優位性を示したい、という強い欲求を持っています。「全体への注意喚起」という大義名分を盾にするこ……
「言いたいことがあるけど、言えない…」理不尽な上司、無責任な同僚、的外れなことを言う先輩…。 言いたいことを我慢して、一人でストレスを抱え込んでいませんか？かといって、正面から反論すれば、人間関係がこじれるのは目に見えている…。 もし、相手に「悪口を言われた」と気づかせることなく、しかし的確にこちらの意図を伝え、相手に「あれ…？」と考えさせる、そんな「知的護身術」があったとしたら。 これは、相手を攻撃するための「矛」ではありません。あなたの心を理不尽なストレスから守るための、最後の「盾」となる対話術です。 なぜ「普通の対話」ではなく「悪の対話術」が必要なのか？ ……
