【体質診断】あなたの不調はどの内臓から？5分でわかる、東洋医学的セルフチェック
「ストレスが溜まると、いつも胃が痛くなる」「季節の変わり目は、決まって気分が落ち込む」 なぜかいつも、同じような不調のパターンに悩まされていませんか？それは、あなたの生活習慣だけでなく、生まれ持った「体質」が関係しているのかもしれません。 東洋医学では、私たちの心と体を「肝・心・脾・肺・腎」という5つのグループ（五臓）のバランスで捉えます。このうち、どこかの働きが弱まると、特定の心と体の不調が現れやすくなるのです。 この記事では、あなたの「弱りやすい」タイプはどれなのか、簡単なセルフチェックで診断します。自分の体の声を聞き、根本的な体質改善への第一歩を踏み出しましょう。 ……
